Sorularınız mı var? Yardımcı olalım! İletişime Geçin
info@betakim.com.tr

Inositol, Siklohekzanheksol, Mezo-İnositol, Et şekeri, Myo-Inositol, D-Chiro-Inositol, Vitamin B8, Cyclohexanehexol, Meso-Inositol, Dambose, Meat Sugar, 87-89-8

Inositol, Siklohekzanheksol, Mezo-İnositol, Et şekeri, Myo-Inositol, D-Chiro-Inositol, Vitamin B8, Cyclohexanehexol, Meso-Inositol, Dambose, Meat Sugar, 87-89-8

MYO-İNOSİTOL ve D-CHİRO-İNOSİTOL 

BÖLÜM 1: MYO-İNOSİTOL 

MADDE 1: Kimyasal Kimlik ve Tanım

Parametre Bilgi
Kimyasal Adı Myo-İnositol
CAS Numarası 87-89-8
Moleküler Formül C₆H₁₂O₆
Moleküler Ağırlık 180.16 g/mol
Diğer İsimler İnositol, Vitamin B8, Siklohekzanheksol, Mezo-İnositol, Dambose, Meat Sugar
Vücuttaki Oranı ~%99 (toplam inositolün)
Optik Aktivite Optik inaktif (meso form)
Görünüm Beyaz kristal toz
Koku Kokusuz
Tat Tatlımsı
Çözünürlük Suda yüksek çözünürlük (~140 g/L)
Erime Noktası 224 – 228 °C
pH (Sulu Çözelti) ~5.0 – 7.0 (nötr)
Kimyasal Sınıfı Şeker alkolü (siklit)

MADDE 2: Vücuttaki Biyosentezi

Aşama Açıklama
1. Hammadde Glukoz-6-fosfat
2. Enzim MIPS1 (myo-inositol-3-fosfat sentaz)
3. Ara Ürün Myo-inositol-3-fosfat
4. Son Aşama IMPase (inositol monofosfataz) ile defosforilasyon
5. Günlük Sentez Yaklaşık 4 g/gün (endojen)
6. Diyet Alımı Yaklaşık 1 g/gün (besinlerden)
7. Toplam Üretim Yaklaşık 5 g/gün

MADDE 3: Doğal Kaynaklar

Kaynak İçerik (mg/100g)
Buğday Kepeği 1200 – 1800
Yulaf 150 – 250
Mısır 120 – 150
Pirinç 80 – 120
Nohut 80 – 100
Fasulye 80 – 120
Bezelye 70 – 100
Portakal 80 – 120
Kavun 60 – 80
Muz 40 – 60
Ispanak 30 – 50
Patates 20 – 40
Karaciğer 50 – 100
Böbrek 40 – 80
Yumurta 10 – 20

MADDE 4: Vücuttaki Temel Görevleri

Görev Mekanizma Önemi
Hücre Sinyali İkinci haberci olarak görev yapar (IP3/DAG yolu) FSH, TSH ve insülin sinyali için kritik
Nörotransmitter Dengesi Serotonin, dopamin ve GABA modülasyonu Ruh hali, anksiyete, depresyon
FSH Sinyali Granüloza hücre proliferasyonu Oosit kalitesi ve olgunlaşma
İnsülin Duyarlılığı GLUT4 translokasyonu Hücrelere glukoz alımını artırır
Karbonhidrat Metabolizması Transporter aktivasyonu Glukoz kullanımı, kan şekeri düşüşü
Hücre Zari Bütünlüğü Fosfatidilinositol sentezi Hücre zarı stabilitesi
Yağ Metabolizması Lipid transportu Trigliserit seviyesi düzenlemesi
Osmolitik Denge Hücre içi ozmotik regülasyon Hipertonik ortamlarda hücre koruması
DNA Metilasyonu Epigenetik düzenleme Kromatin yeniden modellenmesi
Enzim Kofaktörü Bazı enzimler için kofaktör Metabolik reaksiyonlar

MADDE 5: Sağlık Faydaları

Fayda Açıklama Kanıt Düzeyi
PCOS Desteği Yumurtalık fonksiyonlarını düzenler, adet döngüsünü normalleştirir Güçlü klinik kanıt
Anksiyete Azaltma Serotonin reseptör duyarlılığını artırır Klinik çalışmalar
Depresyon Desteği Nörotransmitter dengesini iyileştirir Klinik çalışmalar
OKB Yönetimi GABAerjik sistem üzerinden etki eder Klinik çalışmalar
Metabolik Sendrom BMI düşüşü, trigliserit azalması Meta-analiz
Fertilite Yumurta kalitesini ve embriyo gelişimini destekler Klinik çalışmalar
Yumurtlama Adet döngüsünü düzenler Meta-analiz
İnsülin Direnci Kan şekeri seviyesini düşürür Klinik çalışmalar
Kalp Sağlığı Trigliserit seviyelerini azaltır Klinik çalışmalar
Polikistik Over Klinik ve hormonal parametreleri iyileştirir Randomize kontrollü çalışmalar

MADDE 6: Kullanım Alanları

Sektör Kullanım Açıklama
Sağlık Takviyeleri PCOS, ruh sağlığı, metabolik destek Yaygın kullanım
Kozmetik Nemlendirici, cilt bariyeri Formülasyonlarda
Deterjan Yüzey aktif madde yardımcısı Endüstriyel kullanım
Gıda Tatlandırıcı, sağlık gıdası Sınırlı kullanım
İlaç Yardımcı madde Formülasyonlarda

MADDE 7: Önerilen Dozajlar

Uygulama Myo-İnositol Dozu
PCOS (Standalone) 2 – 4 g/gün
PCOS (Kombinasyon) 2 – 4 g/gün
Metabolik Sendrom 1 – 2 g/gün
Anksiyete/Depresyon 2 – 6 g/gün
OKB 2 – 6 g/gün
Panik Bozukluk 2 – 6 g/gün
Gestasyonel Diyabet 2 – 4 g/gün

MADDE 8: Güvenlik ve Toksisite

Parametre Bilgi
Toksisite Çok düşük
Oral LD50 (Sıçan) >10,000 mg/kg
Yan Etkiler Yüksek dozda hafif gastrointestinal rahatsızlık
Mide Bulantısı Nadir, yüksek dozlarda
Baş Ağrısı Nadir
Baş Dönmesi Nadir
İlaç Etkileşimleri Diyabet ilaçlarıyla dikkatli kullanım
Hamilelik Güvenli (doktor kontrolünde)
Emzirme Güvenli (doktor kontrolünde)
Üst Tolerable Limit Belirlenmemiş

MADDE 9: Eksiklik Belirtileri

Belirti Açıklama
Anksiyete Artmış kaygı hali
Depresyon Ruh hali bozuklukları
OKB Semptomları Takıntı ve zorlantı artışı
İnsülin Direnci Kan şekeri düzensizlikleri
Metabolik Sorunlar Kilo artışı, trigliserit yüksekliği
Fertilite Sorunları Yumurtlama düzensizlikleri
PCOS Adet düzensizliği, tüylenme

MADDE 10: Depolama

Parametre Bilgi
Depolama Sıcaklığı 15-25°C (serin)
Nem Hassasiyeti Düşük
Işık Hassasiyeti Orta
Kap Gereksinimi Sıkıca kapalı
Raf Ömrü 24-36 ay
Higroskopiklik Düşük

BÖLÜM 2: D-CHİRO-İNOSİTOL 

MADDE 11: Kimyasal Kimlik ve Tanım

Parametre Bilgi
Kimyasal Adı D-Chiro-İnositol
CAS Numarası 87-89-8
Moleküler Formül C₆H₁₂O₆
Moleküler Ağırlık 180.16 g/mol
Vücuttaki Oranı ~%1 (toplam inositolün)
Optik Aktivite Optik aktif (D-form)
Dönüşüm Kaynağı Myo-inositol'den epimeraz ile
Görünüm Beyaz kristal toz
Koku Kokusuz
Çözünürlük Suda çözünür
Erime Noktası 224 – 226 °C

MADDE 12: Vücuttaki Biyosentezi

Aşama Açıklama
1. Kaynak Myo-İnositol
2. Enzim İnsülinle uyarılan epimeraz
3. Dönüşüm Myo-inositol → D-chiro-inositol
4. Doku Seçiciliği Her doku kendine özgü MI/DCI oranını korur
5. Enzim Aktivasyonu İnsülin seviyesiyle doğru orantılı
6. Tek Yön Sadece Myo → DCI, tersi yok

MADDE 13: Vücuttaki Temel Görevleri

Görev Mekanizma Önemi
Glikojen Sentezi Glikojen sentaz aktivasyonu Karaciğer ve kasta glikojen depolanması
İnsülin Sinyali IRS2, PI3K, AKT upregülasyonu İnsülin sinyal yollarının güçlenmesi
GLUT4 Mobilizasyonu Glukoz gradienti oluşumu Hücre içi glukoz alımının artması
Androjen Sentezi Theka hücrelerinde testosteron üretimi Overlerde androjen sentezi
Aromataz İnhibisyonu Aromataz enzim transkripsiyonunun baskılanması Östrojen sentezinin azalması
Yağ Doku Dönüşümü Beyaz/kahverengi yağ doku transdiferansiyasyonu Metabolik sağlık
Hepatik Metabolizma Karaciğerde glukoz metabolizması Kan şekeri düzenlenmesi
Kas Metabolizması Kas hücrelerinde enerji metabolizması Fiziksel performans

MADDE 14: Sağlık Faydaları

Fayda Açıklama Kanıt Düzeyi
İnsülin Duyarlılığı İnsülin sinyalini güçlendirir İyi anlaşılmış
PCOS Desteği Androjen seviyelerini düzenler Klinik çalışmalar
Glikojen Depolama Karaciğer ve kasta glikojen depolanmasını artırır Biyokimyasal kanıt
Metabolik Denge Glikoz metabolizmasına katkı sağlar Umut verici
Obezite Yağ doku metabolizmasını düzenler Preklinik
Karaciğer Sağlığı Karaciğer yağlanmasını azaltabilir Umut verici
Kas Performansı Kas glikojen depolarını artırır Erken aşama

MADDE 15: Önemli Uyarılar ve Riskler

Uyarı Açıklama
Ovarian Paradox PCOS'da overde epimeraz aktivitesi artar, MI → DCI dönüşümü artar
MI Eksikliği Aşırı DCI dönüşümü overde MI eksikliğine yol açar
Yüksek Doz Riski >1000 mg/gün dozlarda over fonksiyonları olumsuz etkilenebilir
Testosteron Artışı Yüksek dozda testosteron seviyelerinde artış görülebilir
Doğal Oran Fizyolojik MI:DCI oranı 40:1'dir, bu oran korunmalıdır
Kombinasyon Zorunluluğu Tek başına DCI kullanımı önerilmez

MADDE 16: Önerilen Dozajlar

Uygulama D-Chiro-İnositol Dozu
PCOS (Standalone) 100 – 200 mg/gün
PCOS (Kombinasyon) 100 – 200 mg/gün
Metabolik Sendrom 50 – 150 mg/gün
İnsülin Direnci 50 – 150 mg/gün
Obezite 50 – 100 mg/gün

MADDE 17: Güvenlik ve Toksisite

Parametre Bilgi
Toksisite Çok düşük
Oral LD50 (Sıçan) >10,000 mg/kg
Yan Etkiler Genelde iyi tolere edilir
Hamilelik Güvenli (doktor kontrolünde)
Emzirme Güvenli (doktor kontrolünde)
İlaç Etkileşimleri Diyabet ilaçlarıyla dikkat
Üst Tolerable Limit Belirlenmemiş

BÖLÜM 3: MYO-İNOSİTOL vs D-CHİRO-İNOSİTOL – KARŞILAŞTIRMA

MADDE 18: Temel Farklar (Karşılaştırma)

Özellik Myo-İnositol D-Chiro-İnositol
CAS Numarası 87-89-8 87-89-8
Moleküler Formül C₆H₁₂O₆ C₆H₁₂O₆
Moleküler Ağırlık 180.16 g/mol 180.16 g/mol
Optik Aktivite Optik inaktif (meso) Optik aktif (D-form)
Vücuttaki Bolluk ~%99 ~%1
Temel Görevi Hücre sinyali, nörotransmiter İnsülin sinyali, glikojen
Hedef Dokular Beyin, over, böbrek Karaciğer, kas, over
Ana Mekanizma İkinci haberci, nörotransmiter İnsülin reseptör sinyali
FSH Etkisi Doğrudan ve güçlü Dolaylı
İnsülin Etkisi İkinci haberci olarak İkinci haberci olarak
Androjen Etkisi Dolaylı Doğrudan sentezi etkiler
Aromataz Etkisi Etkisiz Aromataz inhibitörü
Tipik Doz 2 – 18 g/gün 50 – 200 mg/gün
Kombinasyon Oranı 40 kısım 1 kısım
Doğal Kaynaklar Zengin Çok sınırlı

MADDE 19: Dokuya Özgü Dağılım (Karşılaştırma)

Doku Myo Oranı D-Chiro Oranı
Beyin %99.5 %0.5
Kalp %99.5 %0.5
Kan %97 %3
Böbrek %98 %2
Kas %74 %26
Karaciğer %70 %30
Yağ Doku %65 %35
Foliküler Sıvı %99.02 %0.98

MADDE 20: PCOS'taki Farklı Rolleri (Karşılaştırma)

Parametre Myo-İnositol D-Chiro-İnositol
Overdeki Rolü FSH sinyalini destekler, oosit kalitesini artırır Androjen sentezini düzenler
Sağlıklı Kadın Overde MI:DCI = 95:5 Overde MI:DCI = 95:5
PCOS'lu Kadın Overde MI tükenir (eksiklik) Overde DCI artar (fazlalık)
Eksiklik Etkisi FSH sinyali bozulur, oosit kalitesi düşer İnsülin sinyali bozulur
Fazlalık Etkisi - Aromataz inhibisyonu, östrojen/androjen dengesizliği
Tedavi Yaklaşımı MI takviyesi ile over desteği Kombinasyon (40:1) ile denge

MADDE 21: Kombinasyon Kullanımı (40:1 Oranı)

Özellik Açıklama
Optimal Oran 40:1 (Myo:DCI) plazmadaki fizyolojik orandır
Myo Görevi FSH sinyali, oosit kalitesi, nörotransmiter
DCI Görevi İnsülin duyarlılığı, glikojen sentezi
Sinerji Mekanizması Farklı yollardan, tamamlayıcı etki
PCOS Sonuçları Yumurtlama oranında artış, metabolik parametrelerde iyileşme
Fertilite Oosit kalitesi + metabolik denge
Klinik Öneri Kombinasyon, tek başına kullanımdan daha etkilidir

MADDE 22: Ne Zaman Hangi Form Seçilmeli? (Karar Rehberi)

Durum Öneri Neden
Anksiyete/Depresyon/OKB Myo-İnositol Nörotransmitter dengesi
PCOS (Hafif) Myo-İnositol Yumurtlama desteği, FSH sinyali
PCOS (Ağır, İnsülin Direnci Yüksek) Kombinasyon (40:1) Çift yönlü etki
İleri İnsülin Direnci Kombinasyon (40:1) Metabolik + over desteği
Sadece Metabolik Destek Myo-İnositol En bol ve çok yönlü form
Obezite + PCOS Kombinasyon (40:1) Tüm sistemlere etki
İnfertilite Kombinasyon (40:1) Oosit + metabolik destek

MADDE 23: Sinerjik Etki Tablosu (Karşılaştırma)

Etki Alanı Myo Tek Başına DCI Tek Başına Kombinasyon (40:1)
FSH Sinyali ✅ Güçlü ❌ Zayıf ✅ Güçlü
İnsülin Sinyali ✅ Orta ✅ Güçlü ✅ Çok Güçlü
Oosit Kalitesi ✅ Güçlü ⚠️ Orta ✅ En İyi
Androjen Dengesi ⚠️ Zayıf ✅ Güçlü ✅ En İyi
Yumurtlama Oranı ✅ Güçlü ⚠️ Orta ✅ En İyi
Metabolik Denge ✅ Orta ✅ Güçlü ✅ Çok Güçlü
Nörolojik Etki ✅ Güçlü ❌ Zayıf ✅ Orta
Yan Etki Riski ✅ Düşük ⚠️ Orta (yüksek dozda) ✅ Çok Düşük

ÖZET

Özellik Myo-İnositol D-Chiro-İnositol
CAS No 87-89-8 87-89-8
Temel Rolü Hücre sinyali, nörotransmiter İnsülin sinyali, glikojen
Ana Etki Alanı Sinir sistemi, ruh sağlığı Metabolik sağlık
Başlıca Faydalar Anksiyete, depresyon, OKB, PCOS PCOS, insülin direnci, obezite
Tipik Doz 2 – 18 g/gün 50 – 200 mg/gün
Vücuttaki Bolluk ~%99 ~%1
Kombinasyon Oranı 40 kısım 1 kısım

ÖNEMLİ BEYAN: Bu belge yalnızca bilgilendirme amaçlıdır ve tıbbi tavsiye yerine geçmez. Herhangi bir sağlık durumu veya takviye kullanımı için mutlaka bir sağlık uzmanına danışılmalıdır.

Resimler

Sorularınız mı var? Yardımcı olalım!

Etkili İş Çözümleri? — İletişime Geçin
Sürükle