Sorularınız mı var? Yardımcı olalım! İletişime Geçin
info@betakim.com.tr

Aspartik Asit, L-Aspartik Asit, L-Aspartat, Asparajik Asit, Aspartic Acid, L-Aspartic Acid, L-Aspartate, Asparagic Acid, 56-84-8

Aspartik Asit, L-Aspartik Asit, L-Aspartat, Asparajik Asit, Aspartic Acid, L-Aspartic Acid, L-Aspartate, Asparagic Acid, 56-84-8

Aspartik Asit

1. Ürün Kimliği

Özellik Detay
Ürün Adı Aspartik Asit
CAS Numarası 56-84-8
Moleküler Formül C₄H₇NO₄
Molekül Ağırlığı 133.10 g/mol
Görünüm Beyaz kristal toz
Çözünürlük Suda çözünür
IUPAC Adı 2-Aminobütandioik asit

2. Eş Anlamlılar ve Diğer İsimler

İsim Açıklama
L-Aspartik Asit Biyolojik olarak aktif form
L-Aspartat Anyonik formu
Asparajik Asit Alternatif isim
L-Amino süksinik Asit Kimyasal tanım
Asp Üç harfli kod
D Tek harfli kod
Aspartik Asit Yaygın isim
2-Aminobütandioik asit Sistematik ad
D-Aspartik Asit D-izomer formu

3. Ürün Tanımı

Aspartik asit, L-Aspartik Asit olarak da bilinen, proteinlerin yapı taşlarından biri olan 20 standart amino asitten biridir. Vücut tarafından sentezlenebildiği için temel olmayan (esansiyel olmayan) bir amino asittir. Anyonik formuna aspartat denir.

Temel Özellikler:

  • Proteinlerin yapısında bulunan 20 standart amino asitten biri

  • Temel olmayan amino asit (vücut tarafından üretilebilir)

  • Hem L- hem de D-izomer formları bulunur

  • Biyolojik olarak aktif form L-Aspartik asittir

  • Beyaz kristal toz

  • Suda çözünür

Önemli Not: Diğer birçok amino asitte olduğu gibi aspartik asitin de hem L- hem de D-izomeri vardır. Biyolojik olarak aktif olan, diğer bir deyişle doğada var olan izomeri L-Aspartik asit'dir. Bilimsel makalelerde sadece "Aspartik asit" olarak bahsedilmişse, bu L-Aspartik asit anlamına gelir.


4. Fiziksel ve Kimyasal Özellikler

Özellik Değer
Görünüm Beyaz kristal toz
Moleküler Formül C₄H₇NO₄
Molekül Ağırlığı 133.10 g/mol
CAS Numarası 56-84-8
PubChem CID 424
Erime Noktası 270 °C (parçalanır)
Çözünürlük Suda çözünür
Asitlik/Bazlık Asidik amino asit (artı yüklü elektroda doğru hareket eder)

5. İzomer Formları

İzomer Açıklama
L-Aspartik Asit Biyolojik olarak aktif form; doğada bulunan form; protein sentezinde kullanılır
D-Aspartik Asit D-izomer formu; hormon düzenlenmesinde rol oynar; protein sentezinde kullanılmaz

Not: Bu iki izomer aynı etkileri göstermez.

6. Biyolojik Fonksiyonlar

Fonksiyon Açıklama
Protein Sentezi Proteinlerin yapısında bulunan 20 standart amino asitten biri
Amonyak Detoksifikasyonu Vücuttan zararlı amonyağın atılmasına yardımcı olur; amonyağın dolaşım sisteminde toksik madde olarak hareket etmesini ve merkezi sinir sistemine zarar vermesini önler
Nörotransmitter Beyinde nörotransmitter olarak kullanılabilir
Üre Döngüsü Üre döngüsünde metabolit olarak rol alır
Glukoneogenez Glukoneogenez sırasında metabolit olarak görev yapar
Hormon Düzenlemesi D-aspartik asit testosteron düzenlenmesinde rol oynar

7. Sağlık Faydaları ve Etkileri

7.1. Testosteron ve Erkek Doğurganlığı

Etki Açıklama
Testosteron Artışı D-aspartik asit (D-AA) üzerinde yapılan çalışmalarda, 23 erkeğin 20'sinde testosteron seviyesinde %42 artış görülmüştür (ortalama %30-60 artış)
Hedef Kitle Testosteron seviyesi düşük olan kişilerde en etkili; testosteron seviyesi normal veya yüksek erkeklerde faydalı değil
Sperm Sağlığı Sperm sayısını, hareketliliğini ve mobilitesini artırır
Doğurganlık Aspartik asit kullanan erkeklerin partnerlerinde doğum oranı artış göstermiştir
Ereksiyon Bozukluğu Testosteronu artırarak erektil disfonksiyon tedavisinde etkilidir

Not: Bu etkiler D-aspartik asit ile ilişkilidir, L-aspartik asit ile aynı sonuçları vermez.

7.2. Enerji ve Dayanıklılık

Etki Açıklama
Dayanıklılık Dayanıklılığı ve yorgunluğa direnci artırabilir
Yorgunluk Azaltma Hücrelerin kendini yenileyecek enerji bulmasını sağlayarak kronik yorgunluğu azaltır

7.3. Diğer Potansiyel Faydalar

Fayda Açıklama
Merkezi Sinir Sistemi Merkezi sinir sistemine zarar verebilecek amonyak toksisitesini önler
Karaciğer Sağlığı Amonyak birikimine bağlı karaciğer sorunlarını önlemeye yardımcı olur

8. Kullanım Alanları

8.1. Gıda Takviyeleri

Uygulama Fonksiyon
Sporcu Beslenmesi Sporcular ve vücut geliştirme ile ilgilenen kişiler tarafından enerji ve dayanıklılığı artırmak için kullanılır
Testosteron Desteği Testosteron artırıcı D-aspartik asit takviyeleri
Erkek Doğurganlığı Sperm sayısı ve kalitesini artırmak için takviyeler

8.2. İlaç Endüstrisi

Uygulama Fonksiyon
İlaç Formülasyonları İlaç formülasyonlarında kullanılır
İlaç Ara Maddeleri Farmasötik bileşiklerin sentezinde kullanılır

8.3. Tarım

Uygulama Fonksiyon
Gübreler Bitki büyümesini teşvik eden gübrelerde kullanılır

9. Besin Kaynakları

Besin Kaynağı Aspartik Asit İçeriği
Mısır proteini %40 oranında
Kazein Yaklaşık %31
İçecek girmemiş krema Yaklaşık %17
Uyarılmış domuz pastırması Yaklaşık %13
Soya proteini Yaklaşık %9
Sığır eti 100 gramda 3707 mg
Mercimek 100 gramda 3102 mg
Ton balığı 100 gramda 3069 mg
Tavuk eti 100 gramda 3021 mg
Badem 100 gramda 2839 mg

Not: L-aspartat pişirme sırasında D-aspartata dönüşebilir. Pastörize edilmiş sütlerde, pastörizasyon işlemi sırasında çiğ süte oranla iki kat daha fazla D-aspartat oluşur.

10. Eksiklik

10.1. Eksiklik Nedenleri

Vücut aspartik asit üretse de, günlük alınması gereken miktarın karşılanmaması durumunda eksiklik yaşanabilir. Sağlıklı bir yetişkin günde ortalama 500-2000 mg aspartik asit almalıdır.

10.2. Eksiklik Belirtileri

Belirti Açıklama
Yorgunluk Hücrelerin kendini yenileyecek enerji bulamamasından kaynaklı kronik yorgunluk
Düşük Testosteron Azalmış testosteron seviyeleri
Amonyak Toksisitesi Amonyak birikimi ve buna bağlı karaciğer sorunları
Depresyon Ruh hali bozuklukları

Not: Vücut aspartik asit üretebildiği için eksiklik çok sık karşılaşılan bir sorun değildir.

11. Fazlalık ve Toksisite

Parametre Detay
Bilimsel Kanıt Aşırı kullanımla ilgili herhangi bir risk faktörü olduğunu gösteren bilimsel çalışma yoktur
Öneri Her amino asitte olduğu gibi aşırı tüketimden kaçınılmalıdır
Güvenli Kullanım Süresi 90 güne kadar kullanımda herhangi bir sorun görülmemiştir
Uzun Dönem Güvenlik Uzun vadeli kullanım güvenilirliği için daha kesin klinik sonuçlar beklenmelidir

12. Takviyeler

Husus Bilgi
Formlar Toz, kapsül, tablet olarak mevcuttur
Günlük Doz (Takviye) Yetişkinler için 2000-3000 mg
Günlük Doz (Doğal Besinler) 500-2000 mg
Kullanım Şekli Toz su veya süt ile karıştırılarak kullanılır; günlük önerilen miktar aşılmamalıdır
Marka Seçimi Güvenilir ve kaliteli markalar tercih edilmelidir
Danışmanlık Kullanmadan önce mutlaka bir sağlık uzmanına danışılmalıdır

13. Aspartik Asit ve Spor Performansı

Husus Bilgi
Doğrudan Performans Artışı Genellikle antrenman performansını artırmak için özel olarak kullanılmaz
Yorgunluk Azaltma Hücreleri yenileyerek yorgunluğu gidermede etkili olabilir
Daha Etkili Alternatifler Vücut tarafından üretilemeyen amino asitler (BCAA gibi) performans üzerinde daha olumlu etkilere sahiptir
Kas Gelişimi Çalışmalar, D-aspartik asidin yağsız kas kütlesini güçlendirme ve onarmada çok fazla etkisi olmadığını göstermiştir

14. Güvenlik ve Kullanım

Husus Bilgi
Güvenlik Hem doğal besinler hem de takviyeler yoluyla kullanımı güvenlidir
Yaş Grupları Bebeklikten itibaren tüm yaş grupları tarafından güvenle tüketilebilir (anne sütü ve mamalarda bulunur)
Hamilelik Hamile ve emziren anneler kullanmadan önce doktora danışmalıdır
Uzun Dönem Kullanım 90 güne kadar güvenli; uzun dönem güvenlik için daha fazla araştırma gereklidir

15. Sıkça Sorulan Sorular

Soru Cevap
Aspartik asit esansiyel bir amino asit midir? Hayır, vücut tarafından üretilebildiği için esansiyel değildir.
Aspartik asit ve aspartat aynı mıdır? Evet, aspartat aspartik asidin anyonik formudur.
Aspartik asit neden asidiktir? Asidik amino asitler sınıfında yer alır ve artı yüklü elektroda doğru hareket eder.
Asparajin asidik mi yoksa bazik midir? Asparajin asidik bir amiddir ve artı yüklü elektroda doğru hareket eder.
Asparajin polar mı apolar mı? Asparajin, yüksüz yan zincirlere sahip polar bir amino asittir.
Aspartik asit sperm sayısını artırır mı? D-aspartik asit sperm sayısını, hareketliliğini ve mobilitesini artırır.
Aspartik asit eklem sağlığı için önemli midir? Eklem sağlığı için önemini gösteren klinik çalışma bulunmamaktadır.
Aspartik asit kalbe faydalı mıdır? Doğrudan kanıtlanmış bir katkısı yoktur, ancak testosteron artışı kalp hastalıkları riskini azaltmaya katkı sağlayabilir.
Aspartik asit uyku üzerinde etkili midir? Doğrudan çalışma yoktur, ancak hormon etkileri ve yorgunluk azaltıcı özellikleri uyku üzerinde olumlu etkiler yapabilir.

16. Tarihçe

Olay Yıl
Keşif İlk olarak 1806 yılında yapılan deneylerle keşfedilmiştir
Kavram Olarak Ortaya Çıkış 1827
Kaşifler Kimyagerler Auguste-Arthur Plisson ve Étienne Ossian Henry
Yöntem Kuşkonmaz suyundan izole edilen asparajinin hidrolizi yardımıyla keşfedilmiştir

17. Özet

Aspartik Asit (CAS: 56-84-8, Moleküler Formül: C₄H₇NO₄, Molekül Ağırlığı: 133.10 g/mol), proteinlerin yapı taşlarından biri olan 20 standart amino asitten biridir. Vücut tarafından sentezlenebildiği için temel olmayan (esansiyel olmayan) bir amino asittir.

Temel Özellikler:

  • Beyaz kristal toz

  • Suda çözünür

  • Hem L- hem de D-izomer formları bulunur

  • Biyolojik olarak aktif form L-Aspartik asittir

Biyolojik Fonksiyonlar:

  • Protein sentezi

  • Amonyak detoksifikasyonu

  • Beyinde nörotransmitter

  • Üre döngüsü ve glukoneogenezde metabolit

  • Hormon düzenlenmesi (D-aspartik asit)

Sağlık Faydaları:

  • Testosteron seviyesi düşük kişilerde testosteron artışı

  • Sperm sayısı, hareketliliği ve mobilitesinde iyileşme

  • Erkek doğurganlığını artırma

  • Yorgunluğu azaltma ve dayanıklılığı artırma

  • Amonyak toksisitesini önleme

Besin Kaynakları:

  • Yüksek proteinli gıdalar: sığır eti, tavuk, ton balığı

  • Baklagiller: mercimek

  • Kuruyemişler: badem

  • Süt ürünleri

  • Soya ve mısır proteinleri

Kullanım Alanları:

  • Sporcular ve erkek doğurganlığı için besin takviyeleri

  • İlaç formülasyonları

  • Tarımsal gübreler

Aspartik asit, özellikle D-izomeri, hormon düzenlenmesi ve erkek üreme sağlığında önemli rol oynar. Vücut tarafından doğal olarak üretilebilse de, özellikle testosteron ve doğurganlıkla ilgili sorunları olan bireylerde takviye olarak faydalı olabilir.

 

Resimler

Sorularınız mı var? Yardımcı olalım!

Etkili İş Çözümleri? — İletişime Geçin
Sürükle